dieta dieta dieta!!
insalata a me piace tantissimo ne faccio di tutti I tipi
magari accopagnata con una feta di pollo grigliata
del pesce al forno o al grill
o pure sola
INSALATA SAPORITA Con Ceci
1/2 cucumber inglese
baby rucola quanto basta
5 fogli di mentuccia
50 gr di ceci bollite
2 fragole
sale&pepe
1/2 mezzo limone
un po d`olio x v.d`doliva
ceci secche messi a mollo tutta la note
mettere in tegamino e farli bollire fino a cottura ultimate
scolarli fare raffredare,
rucola lavata per bene
cucumber tagliatto a pezzettini
fragole affettate
mentuccia
sale& pepe limone olio
mescolate tutto per bene e servite
fresche e buona ma sempre insalata e!
con questa insalata saporita
partecipo al contest
http://kucinadikiara.blogspot.it/
1/2 cucumber inglese
baby rucola quanto basta
5 fogli di mentuccia
50 gr di ceci bollite
2 fragole
sale&pepe
1/2 mezzo limone
un po d`olio x v.d`doliva
ceci secche messi a mollo tutta la note
mettere in tegamino e farli bollire fino a cottura ultimate
scolarli fare raffredare,
rucola lavata per bene
cucumber tagliatto a pezzettini
fragole affettate
mentuccia
sale& pepe limone olio
mescolate tutto per bene e servite
servire con 2 fettine di pane
fresche e buona ma sempre insalata e!
con questa insalata saporita
partecipo al contest
http://kucinadikiara.blogspot.it/
8 commenti:
quanto mi servono ricettine sfiziose con poche calorie!!!grazie!!!
Deliziosa, adoro i ceci!!!!
Anch'io adoro le insalate!!!!
Idea sfiziosa e sana!!
Un bacione!!!!
Ciao Silvana, grazie per esserti unita ai miei lettori, ricambio l'iscrizione con vero piacere!!
A presto,
Barbara
carissima grazie per essere passata da me...ti ringrazio e ricambio con affetto! ti seguo anch'io ...davvero originale quest'insalatona....voglio provarla anch'io! un bacione
Oddio non parlarmi di dieta,anche se con questa la farei eccome!Ottima direi,bravissima!
Grazie cara per questa splendida ricetta! La inserisco subito!
grazie a tutti voi di essere pasate per commentare e bevenuti I nuovi arrivati ciao
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